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Überraschungs-PaarZeit
Einander Freude bereiten und liebevolle Aufmerksamkeit schenken und empfangen, kann die Partnerschaft beleben und zur Verbundenheit im Paar beitragen. Das folgende „Überraschungs-Ritual“ (nach Friederike von Tiedemann) empfehlen wir euch als Inspiration für eure PaarZeit:
 Ladet euch wechselseitig ein. Die Gestaltung des Rituals liegt jeweils bei einer Person, die andere lässt sich darauf ein.
Wenn du einlädst, überlege, womit du deine Partnerin / deinen Partner erfreuen oder überraschen möchtest. Stimme den Termin ab, organisiere die Rahmenbedingungen und bereite alles entsprechend vor.
Während der ganzen Zeit führst du Regie.
Wenn du eingeladen wirst, lasse dich überraschen und mische dich nicht in die Planung oder Gestaltung ein. Lasse dich führen und anleiten. Selbstverständlich gibt es die Möglichkeit, etwas abzulehnen bzw. ändern zu lassen, wenn es unangenehm sein könnte.
Wenn es zu schwierig wird, nehmt eine Auszeit und tauscht euch kurz darüber aus.
An einem anderen Tag kann dann eine Gegeneinladung folgen.
Denkt euch auch gerne Variationen aus: Die Überraschung könnte einen ganzen Tag füllen - z.B. am Wochenende oder im Urlaub.
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Achtsame Massagen und intensive Begegnungen im Paar ermöglichen eine tiefe Erfahrung von Liebe, Nähe und Sinnlichkeit.
Ein wunderbares Wochenende zu zweit genießen, die Sinne verwöhnen, der Liebe neue Impulse geben und das Potenzial eurer Partnerschaft beleben.
